Suasana hati yang tak menentu dan tak nyaman atau kerap disebut bad mood tak jarang jadi alasan seseorang ogah beraktivitas.
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Umumnya seseorang yang sedang mengalami stres berat akan memiliki nafsu makan yang tinggi. Meskipun begitu, ada baiknya kita tetap bisa
Awet muda adalah impian semua orang. Pasalnya, orang yang awet muda akan selalu terlihat segar. Salah satu tips awet muda
Sebuah ulasan penelitian di British Journal Medical disebutkan, meminum kopi sebanyak tiga sampai empat cangkir dalam sehari bisa mengurangi risiko
Jika Anda punya kenalan dengan sifat temperamental, tak usah diambil hati apa yang dikatakannya. Menurut studi terbaru, emosi marah cenderung
Olahraga memiliki kemampuan yang nyaris sama dengan obat yang biasa diberikan ke pasien tekanan darah tinggi atau hipertensi. Melakukan aktivitas
Tomat? Ya, apakah Anda menyukai buah ini? Bila jawaban Anda adalah ya, sebaiknya Anda pertahankan hal yang Anda sukai tersebut.
Rajin ngopi berbahaya? Ya, dan Anda jangan hanya terbuai pada asik dan nikmatnya. Memang ngopi menjadi kebiasaan yang sulit ditinggalkan
Menurut catatan National Institute of Health di Amerika Serikat, sejumlah delapan puluh persen orang yang mengalami depresi bisa sembuh dalam
Sakit mag, atau yang dalam istilah medis disebut gastritis, adalah gangguan yang disebabkan oleh peradangan lambung dan banyak dialami masyarakat.