Beberapa orang beranggapan, mereka dapat membakar lebih banyak kalori atau lemak saat olahraga setelah sarapan. Namun, sebagian orang lain mungkin
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Apakah Anda mengalamai pusing saat bangun dari tidur atau saat untuk berdiri? Kalau jawabannya iya, maka kemungkinan Anda mengalami tekanan
800x600 Mungkin Anda termasuk salah seorang yang sering terbangun tidur di tengah malam. Dan itu menimbulkan tanya, apakah wajar? Terbangun
Semua orang tampaknya punya pendapat yang berbeda mengenai hal ini. Beberapa orang berpendapat bahwa tidur pakai bra bisa mencegah payudara
Aktivitas yang padat sering membuat kita tidak sadar jika sebenarnya psikologis kita terganggu. Dr. Steve Peters, seorang profesor dan psikiater
Benarkah wanita lebih panjang umurnya dari lelaki? Nah, itulah pertanyaan yang selalu dating mengusik bila bicara umur antara wanita dan
Serangan kecemasan alias anxiety attack adalah perasaan khawatir, gugup, atau ketakutan, terutama ketika Anda takut akan peristiwa yang akan terjadi. Kecemasan adalah
Manfaat dari melakukan olahraga secara rutin dirasakan juga oleh otak kita. Salah satunya meningkatkan sirkulasi, sehingga banyak darah yang kaya
Setiap orang pasti pernah merasa cemas dalam hidupnya. Rasa cemas dan khawatir adalah hal yang wajar, karena ini merupakan respon
Diet bagi mereka yang ingin sekali mendapatkan berat badan ideal, kerap kali diiringi dengan pengurangan konsumsi nasi setiap hari. Nasi