Nuga Sehat

Stres merupakan ketegangan atau gangguan mental dan emosional yang disebabkan oleh faktor dari luar, misalnya karena banyaknya pekerjaan yang menumpuk,

Rematik? Ya, kali ini tentang reumatik. Rematik seprti diketahui secara umum adalah penyakit yang menyerang persendian dan struktur di sekitarnya.

Banyak yang beranggapan ngorok alias mendengkur adalah hal yang sepele. Kalaupun terganggu, sebatas karena berisik dan membuat partner tidur susah

Banyak orang yang berkata bahwa kebiasaan langsung berdiri setelah bangun tidur bisa menyebabkan datangnya masalah kesehatan, khususnya bagi mereka yang

Siapa yang bisa membantah bahwa kopi pahit. Ya kopi itu memang pahit. Tapi jangan salah kaprah. Ternyata  minuman ini paling

Posisi tidur? Ya, posisi tidur bisa berpengaruh terhadap kesehatan seseorang Kadangkala, meskipun kita sudah tidur dengan waktu yang cukup dan

Dibandingkan dengan wanita, pria memang jarang menunjukkan tanda depresi secara langsung. Pria tidak akan sampai menangis atau menunjukkan kesedihan yang

Cukup banyak orang yang memilih untuk hidup sendirian tanpa pasangan. Ya, biasanya, hal ini disebabkan oleh keinginan untuk hidup dengan

Jangan mager Ya, panduan aktivitas fisik terbaru menyarankan Anda untuk banyak bergerak dan kurangi duduk. Panduan aktivitas fisik yang baru

Apa itu kebas? Kebas adalah kekakuan pada anggota badan akibat terlalu lama beraktivitas berulang. Tangan kebas biasa dialami para pekerja,