Kenikmatan dari makanan manis juga membuat kita cenderung lebih mudah untuk mengonsumsinya dalam jumlah banyak. Setelah mengonsumsi makanan manis, kita
Kurang tidur dapat menyebabkan stres, kenaikan berat badan, tekanan darah tinggi, resistensi insulin dan penyakit kardiovaskular. Penelitian menunjukkan bahwa tidur
Tenggrorokan kering? So pasti menjengkelkan Anda. Ya, tenggrokokan kering bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Bicara pun rasanya akan terasa cukup