Kopi kini telah menjadi minuman yang digemari oleh siapa saja, khususnya oleh generasi muda. Rasanya yang nikmat disebut-sebut bisa menjadi
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, seringnya Anda disarankan untuk mengurangi konsumsi garam Anda. Namun, apakah Anda tahu apa hubungan
Apakah Anda tahu manfaat lari bagi kesehatan? Nah, kalau nggak tahu ikuti tulisan ini yang memberfitahu tentang manfaat lari bagi
Apakah Anda sering mengalami pusing saat berdiri? Kalau jawabannya iya, maka kemungkinan Anda men galami tekanan darah tinggi atau sakit
Apakah Anda termasuk yang setuju dengan pernyataan bahwa stress adalah sebuah gejala psikis? Kalau jawabannya iya maka ubahlah persepsi itu
Anda memiliki kolesterol rendah? Dan apakah dengan kolesterol rendah Anda bias terhindar dari penyakit jantung? Jawabannya belum tentu. Nah, meskipun
Anda mengalami dehidrasi? Ya, awasj angan sepelekan kebiasaan kurang minum. Meski kita tidak merasa haus karena berada di ruangan ber-AC
Stress? Siapa yang tidak mengelainya. Ya juga ketika stress sering diperbincangkan Dan s stress wajar dialami oleh banyak orang. Tapi
Minumlah coklat dan tekanan darah Anda bisa berkurang Pada penelitian yang dipublikasikan dalam European Heart Journal menunjukkan bahwa mengkonsumsi coklat
Teh hitam? Ya, kenapa tidak. Ya juga ketika teh adalah salah satu jenis hasil alam yang digunakan sebagai bahan minuman