Seiring bertambahnya usia, tubuh akan ikut menua sehingga lambat laun berdampak pada kebugaran fisik Anda. Penuaan membuat massa otot tubuh
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Mengonsumsi cokelat, kopi dan teh dapat meningkatkan harapan hidup. Bahkan, manfaat tersebut telah terbukti secara ilmiah. Cokelat, kopi dan teh
Apakah Anda tahu tentang gejala stress berat? Nah, untuk diketahui stres merupakan ketegangan atau gangguan mental dan emosional yang disebabkan
Olahraga peninggi badan? Ya, kenapa tidak Banyak yang mempertanyakan cara mendapatkan postur tubuh yang ideal baik berat maupun tingginya. Salah
Kopi telah dianggap sebagai salah satu minuman yang bisa memberikan dampak kesehatan positif bagi tubuh. Kini, sebuah penelitian terbaru yang
Sejalan dengan bertambahnya usia seorang pria, prostat yang semula berkelakuan baik pelan-pelan dapat berubah menjadi kelenjar pembawa derita karena menjadi
Diabetes terjadi akibat kadar gula darah sangat tinggi. Jika kondisi ini berlangsung terus-menerus, maka organ tubuh akan mengalami kerusakan dan
Meskipun ditakuti oleh semua orang, dalam realitanya kita jarang melakukan pemeriksaan kolesterol sehingga tidak mengetahui kondisi kolesterol dalam tubuh. Padahal,
Setelah berolahraga, melakukan aktifitas yang menguras fisik, atau saat kondisi tubuh dalam kondisi gerah karena suhu udara yang panas, kita
Banyak penderita kolesterol tinggi yang mengaku kesulitan untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam darah. Padahal, jika sampai kadar kolesterol tak