Nuga Sehat Buah-buahan Terbaik untuk Sarapan Sehat by Darmansyah on 3 Juli 2019 share Buah-buahan merupakan salah satu sumber serat, karbohidrat kompleks, serta vitamin dan mineral terbaik untuk sarapan. Tapi, tahukah Anda? Kombinasi buah read more
Nuga Sehat Kebiasaan Pagi Yang Bisa Memicu Kanker by Darmansyah on 3 Juli 2019 share Kanker adalah salah satu penyakit yang paling mematikan bagi umat manusia. Hal ini disebabkan oleh proses pengobatannya yang cukup berat read more
Nuga Sehat Ciri Fisik Pertanda Anda Sedang Alami Stres by Darmansyah on 3 Juli 2019 share Stres tidak pernah lepas dari kehidupan Anda. Sayangnya, banyak orang yang tidak mengenali gejala stres yang muncul, hingga kondisinya pun read more
Nuga Sehat Cara Menghitung Detak Jantung Normal by Darmansyah on 3 Juli 2019 share Detak jantung dapat memberi tahu Anda seberapa banyak beban yang dipikul oleh tubuh Anda. Perenang Olimpik, Michael Phelps, memiliki detak jantung read more
Nuga Sehat Orang Depresi Cenderung Cepat Marah by Darmansyah on 2 Juli 2019 share Depresi adalah salah satu gangguan mental yang paling umum di dunia. Gejala utama dari depresi termasuk perasaan kekosongan, sedih, nelangsa, read more
Nuga Sehat Membuat Kopi Cappuccino Versi Sehat by Darmansyah on 2 Juli 2019 share Di tengah maraknya tren es kopi susu gula aren, kopi mainstream seperti cappuccino tampaknya tidak pernah sepi peminat. Nah ketimbang read more
Nuga Sehat Dampak Buruk Hobi Ngemil di Malam Hari by Darmansyah on 2 Juli 2019 share Meski sudah mengonsumsi makan malam, masih banyak orang yang tetap melanjutkan ngemil di malam hari. Biasanya hal ini disebabkan oleh read more
Nuga Sehat Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan by Darmansyah on 2 Juli 2019 share Air kelapa? Ya, minuman ini tidak hanya mengesankan kesegeran tapi juga juga mengandung banyak nutrisi untuk kesehatan tubuh manusia. Air read more
Nuga Sehat Begini Cara Anda Mengurangi Risiko Stroke by Darmansyah on 1 Juli 2019 share Stroke banyak merenggut jiwa. Siapa saja, tak kenal usia dan jenis kelamin, dapat terserang penyakit mematikan ini. Pusat Kontrol dan read more
Nuga Sehat Dampak Bangun Tidur Langsung Merokok by Darmansyah on 1 Juli 2019 share Suhu udara yang semakin dingin di pagi atau malam hari dalam beberapa minggu terakhir membuat banyak orang mencari kehangatan. Salah read more