Olahraga kardio atau kardiovaskular adalah serangkaian aktivitas fisik yang dapat membantu meningkatkan kekuatan jantung dan paru-paru. Sehingga selama berolahraga kardio,
Kalau Anda penggemar tanaman hias lengkapilah koleksi Anda dengan lili paris atau bahasa kerennya chlorophytum comosum, Tanaman hias daun penampilannya