Nuga Sehat

Mendengkur? Jangan remehkan kebiasaan ini. Lantas? Mendengkur bisa jadi tanda bahwa Anda mengalami gangguan sleep apnea, yaitu tersumbatnya pasokan oksigen,

Makanan pedas?  Baik atau buruk utnuk kesehatan. Ya, makanan pedas kini makin digemari. Bahkan sebagian orang merasa tertantang untuk mengonsumsi

Seperti yang kita ketahui hipertensi merupakan salah satu penyakit yang menyerang cukup banyak orang. Hipertensi kerap dianggap silent disease karena

Olahraga teratur bisa menjadi cara yang baik dan efektif untuk mengelola gejala depresi. Pasalnya, olahraga membuat tubuh memproduksi hormon endorfin, dopamin,

Dampak meminum kopi terhadap kesehatan kerap menjadi perdebatan. Beberapa studi telah menemukan bahwa meminum kopi secara rutin dapat memberikan dampak positif,

Banyak orang yang menganggap berdiri sebagai hal yang kurang menyenangkan untuk dilakukan. Sebagai contoh, saat naik kendaraan umum, kebanyakan orang

Umumnya, orang sehat menganggap kelebihan berat badan atau obesitas terhadap makanan berat, tapi apakah obesitas sebenarnya hanya sebatas pada makan

Bra merupakan pakaian dalam wanita yang wajib digunakan untuk melindungi dan menyokong payudara. Memakai bra juga membantu membentuk postur tubuh

Laman “the huffington post<’ hari ini, Kamis, 05 April, datang dengan tulisan yang memberikan jawaban terhadap kantuk yang terjadi usai

Apakah Anda pernah merasakan jantung berdegup dan lantas berdebar usai minum kopi? Nah, jawabannya datang dari National Institutes of Health.