Minum kopi setelah olahraga? Apakah aman? Na, itulah pertanyaan yang sering muncul bagi seorang peminum kopi tapi rutin melakukan olahraga.
Nuga Sehat
Nuga Sehat
Anda pasti pernah merasakan jantung berdebar. Ya , tanpa dirasakan, jantung Anda berdetak tiap saat. Namun ada kalanya Anda merasakan
Apakah Anda termasuk salah seorang dari mereka punya kebiasaan tidur menyamping? Nah, kalau jawabannya iya maka Anda perlu tahu dampak
Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit yang berisiko mengancam nyawa. Sebelum penyakit ini menyerang kita atau kerabat terdekat, ada baiknya
Perut kembung? Ya, perut kembung adalah gejala umum yang dilalui oleh banyak orang. Lantas apa penyebabnya? Perut kembung bisa disebabkan
Lari pagi? Ya, manfaatkanlah kesempatan ini karena selain sehat juga bias menurunkan berat badan. Pagi hari merupakan waktu yang tepat
Berpikir positif? Ya, bila Anda bias mendapatkannya itu berarti awal dari hidup sehat. Iya juga, berpikir positif memiliki banyak manfaat
Disfungsi ereksi? Ya, “penyakit” ini kerap terjadi pada pria saat berhubungan intim tanpa disadari. Gangguan seksual disfungsi ereksi terjadi ketika
Stres memengaruhi pola tidur? Jawaban iya. Depresi dan stres bisa hinggap pada setiap orang. Salah satu gejala yang tak bisa
Kurang tidur bisa disebabkan oleh berbagai penyebab, seperti penggunaan obat-obatan dan alkohol, faktor lingkungan, dan kebiasaan buruk. Faktor-faktor tersebut jarang berdiri