Teh Hijau dan “Segudang” Khasiatnya

Penulis: Darmansyah

Rabu, 9 Agustus 2017 | 09:38 WIB

Dibaca: 0 kali

Apakah Anda tahu teh hijau memiliki banyak khasiat untuk tubuh.

Ia dipercaya berkhasiat menurunkan berat badan dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Namun, adakah manfaat lainnya dari teh hijau?

Dilansir dari laman Boldsky, hari ini, Rabu, 09 Agustus, menurut penelitian terbaru yang dipublikasikan di jurnal ACS Applied Materials and Interfaces, komponen yang terdapat dalam teh hijau dapat membantu mengatasi masalah pada gigi sensitif dan juga mencegah gigi berlubang.

Penyebab gigi sensitif adalah lapisan pelindung gigi menipis dan membuat dentin terpapar.

Jadi, saat Anda makan atau minum apa pun yang terlalu panas atau terlalu dingin, hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ngilu.

Jika Anda membiarkan ini terbuka lama, hal ini dapat menyebabkan pembentukan gigi berlubang.

Pada studi yang dilakukan para peneliti Cui Huang dari Universitas Wuhan di China, tim tersebut telah menggunakan nanohidroksiapatit dan EGCG yang membantu melawan streptococcus mutans, membentuk biofilm yang menyebabkan rongga lubang pada gigi.

Bahan-bahan itu kemudian dikombinasikan dengan mineral silika nanopartikel yang diketahui melindungi gigi dari endapan asam pada enamel.

Senyawa teh hijau juga berperan sebagai pengharum napas alami.

Sementara itu, para periset juga menemukan bahwa katekin seperti EGCG yang terkandung dalam teh hijau dapat menghentikan adhesi bahan yang mengandung gula, yang dapat menyebabkan pembentukan plak.

Selain itu the hijau juga percaya dapat membantu menurunkan berat badan.

Benarkah?

Dilansir dari ndtv,  teh hijau mengandung antioksidan yang berfungsi menangkal radikal bebas.

Teh hijau juga mengandung catechins yang membantu melancarkan metabolisme dan menurunkan berat badan.

“Teh hijau dapat membantu menurunkan berat badan. Dalam beberapa penelitian telah dikatakan bahwa teh hijau dapat membakar lemak,” ucap Lokendra Tomar, nutrisionis dari Weight Loss Clinic.

Selain itu, teh hijau mengandung theanine, sejenis asam amino yang dapat menekan stres yang merupakan penyebab obesitas.

Menurut Mehar Rajput, nutrisionis, waktu ideal untuk minum teh hijau adalah setelah sarapan dan setelah makan siang. Hal ini dilakukan untuk membantu melancarkan metabolisme dan mencerna makanan lebih cepat.

Meski demikian, Dr Rupali menyarankan untuk juga melakukan latihan dan diet seimbang untuk membantu menurunkan berat badan.

Selain membantu menurunkan berat badan, teh hijau juga dapat membantu menyingkirkan masalah bau mulut dengan sekejap.

Rutin mengonsumsi teh hijau, atau setidaknya minum saat mulut mulai terasa bau dapat segera menyingkirkan masalah mulut yang mengganggu kepercayaan diri ini.

Teh hijau yang mengandung antioksidan tidak memiliki efek samping ini diklaim aman dan efektif untuk bantu menyingkirkan bau mulut.

Seperti dikutip laman Health Line, antioksidan yang ditawarkan teh hijau juga mampu memerangi senyawa sulfur yang menyebabkan halitosis atau bau mulut yang tidak sedap, yang disebabkan oleh bakteri negatif dalam mulut.

Teh hijau yang juga merupakan sumber alami dengan kandungan memiliki efek antibakteri.

Beberapa penelitian juga menunjukkan antioksidan dapat melindungi kesehatan rongga mulut.

Seperti yang Anda ketahui, teh hijau memang baik untuk kesehatan tubuh.

Selain kandungan antioksidan yang tinggi, berikut ini adalah beberapa hal yang akan terjadi ketika Anda rutin meminum teh hijau setiap hari, seperti dilansir dari purewow.com

Komentar