Nuga Sehat

Kehidupan yang semakin maju dan cepat membuat tantangan hidup semakin beragam. Tantangan hidup yang mampu kita atasi mungkin dapat menghasilkan

Pernahkah Anda merasa lebih segar dan bersemangat ketika Anda berada di pantai atau lautan lepas? Ya, pantai dan laut memang

Ada berbagai jenis obat pereda nyeri (analgetik) dengan keunggulan dan efek samping masing-masing. Memahami efek samping obat-obatan ini sangatlah penting,

Mengidap diabetes bisa menjadi kabar buruk bagi siapa saja. Bagaimana tidak, hal ini akan membuat penderitanya tak lagi bisa menikmati

Meski bisa mengenyangkan dan memiliki rasa yang enak, ada sebagian orang yang menuding nasi goreng sebagai makanan yang bisa meningkatkan

Depresi adalah salah satu gangguan mental yang paling umum di dunia. Gejala utama dari depresi termasuk perasaan kekosongan, sedih, nelangsa,

Mati rasa dan sensasi kesemutan bisa terjadi di bagian tubuh mana saja,  seperti di tangan, kaki, bahkan wajah. Mati rasa

Salah satu yang kerap kali bikin tidak percaya diri ada lipatan dagu yang menumpuk alias double chin. Banyak orang yang

Saat mengecek berat badan dan angkanya meroket jauh, tentu Anda akan menghela napas berat. Dalam hati, mungkin Anda menyalahkan diri,