Rajin Bercinta Bisa Bikin Anda Awet Muda

Penulis:: Darmansyah

Jumat, 8 Desember 2017 | 10:26 WIB

Dibaca: 0 kali

Majalah terkemuka terbita Amerika Serikat “reader’s digest,” hari ini, Jumat, 08 Desember, menurunkan tulisan tentang hubungan seks di antara pasangan akan bisa membuat mereka awet muda.

Ya, bercinta dengan pasangan terkasih, terbukti memberikan ragam manfaat baik, seperti meningkatkan mood dan membakar lemak.

Tidak hanya itu, penelitian terbaru juga menemukan bahwa bercinta bisa bikin tubuh makin awet muda.

Kabar baik ini datang dari penelitian terbaru, bercinta minimal satu kali dalam seminggu, dapat membuat panjang umur.

Studi yang dilakukan oleh peneliti di University of California, San Francisco, menganalisa pola bercinta dari seratus dua puluh sembilan ibu dalam satu minggu.

Para partisipan melaporkan hubungan percintaannya secara keseluruhan yang mencakup kepuasan bercinta, konflik, dukungan pasangan, serta keintiman hubungan.

Setelahnya, peneliti melakukan analisa pada tes darah yang diambil dari masing-masing partisipan.

Para ibu yang melaporkan menjalani momen bercinta minimal sekali seminggu, memiliki telomeres yang lebih panjang bagian di sel tubuh yang berfungsi sebagai penuaan dibandingkan mereka yang tidak bercinta sekali dalam seminggu.

Bagian telomeres ini terbukti berperan besar dalam usia tubuh seseorang.

Telomeres diketahui akan cepat pecah sebagai dampak dari penuaan usia seseorang, pola makan yang buruk, serta konsumsi alkohol.

Hasil studi itu menemukan, bercinta minimal sekali seminggu, dapat mencegah telomeres untuk pecah dan bahkan memperpanjang ukurannya, yang berarti membuat tubuh awet muda.

Terlebih, penelitian sebelumnya juga menyarankan, bercinta setidaknya sekali seminggu, mampu memberikan efek baik pada tubuh.

Namun, peneliti belum menelusuri lebih lanjut dampak buruk pada pasangan yang tidak rutin bercinta dalam seminggu.

Sebuah penelitian lain sebuah penelitian dari Rumah Sakit Edinburgh Skotlandia menemukan, bahwa seseorang yang melakukan hubungan seks tiga kali seminggu dapat membuat dirinya terlihat hampir tiga puluh tahun lebih muda.

Hal itu disebabkan karena tiga faktor kuat yang mendasari, pola hidup yang sehat, genetiknya memang awet muda, dan karena sering bercinta secara teratur.

Berhubungan seks rutin dengan pasangan dengan penuh hasrat dan kasih menandakan bahwa Anda sedang dalam masa yang bahagia.

Tentu saja kebahagiaan saat berhubungan seks itu dapat mengurangi tingkat stress serta kecemasan yang bisa menjadi sumber dan bibit penyakit kondisi tubuh yang tidak sehat.

Nah, ketika sering bercinta itu akan membuat kesehatan  fisik dan mental Anda terjaga serta terlindungi.

Dari segi fisiologis, sering bercinta bikin awet muda juga memang memiliki alasan tertenu.

Pelepasan hormon tubuh yang keluar ketika berhubungan seks akan melepaskan hormon testosteron dan hormon pertumbuhan yang akan membuat kulit bersinar serta mencegah jerawat akan tumbuh.

Tetapi para ilmuwan juga percaya, bahwa ketika bercinta dengan pasangan, yang juga sebagai komitmen dalam menyalurkan kasih sayang, lebih besar efek awet mudanya daripada mereka yang melakukan hubungan seks tanpa ada rasa sayang.

Rajin bercinta ternyata meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan dapat meningkatkan sirkulasi darah yang keduanya berkontribusi untuk memampilkan sinar dan kecerahan pada kulit Anda.

Sering bercinta juga meningkatkan kadar estrogen pada wanita yang mencegah kulit kering berlebihan sehingga wanita terlihat tampak lebih tua.

Sering bercinta nyatanya dapat mengurangi kadar stress dan cemas dalam tubuh. Berada di hubungan intim dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan.

Ketika tubuh mengalami stress adalah penyumbang utama terjadinya penuaan dini.

Selanjutnya, ketika sering bercinta dapat  melepaskan hormon seperti oksitosin dan dopamin yang dikenal berguna menurunkan tingkat stres.

Berhubungan seks dua kali seminggu juga menandakan bahwa tubuh Anda aktif secara fisik.

Nah, selain itu ketika bercinta mengharuskan Anda untuk bergerak dan melakukan segelintir upaya yang melibatkan otot-otot Anda.

Beberapa ahli juga menyatakan bahwa seks meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan manusia pada wanita yang dapat membantu mereka meningkatkan massa otot

Hal ini berlaku jika Anda sering berolahraga dan mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi.

Seks membantu menyeimbangkan kadar hormon dan dengan demikian juga mengurangi munculnya jerawat hormonal.

Saat melakukan seks akan meningkatkan sirkulasi darah yang membantu kulit menghilangkan racun dan membantu kulit mendapatkan nutrisi.

Lalu kadar imoglobin Anda juga akan meningkat, kadar imoglobin adalah sebuah antibodi yang dapat menangkal peradangan dalam tubuh.

Komentar