Pakai hiujab itu menyehatkan?
“Ya,” tulis laman kesehatan “klik dokter,” hari ini, Selasa, 23 Januari.
Ya juga ketika wanita muslim diharuskan menggunakan hijab yang merupakan kewajiban
Ketika seorang wanita muslim mengenakan jilbab,
Dan hijab lebih tepat merujuk kepada tatacara berpakaian yang pantas sesuai dengan tuntunan agama.
Salah satu fungsi hijab menurut pandangan Islam adalah melindungi wanita dari kesalahan dan bahaya.
Apalagi, pelecehan seksual saat ini marak terjadi di masyarakat. Hijab mengirim sinyal kepada pria bahwa pemakainya adalah wanita sederhana dan pendiam yang tidak boleh diganggu.
Selain itu, wanita muslim menggunakan hijab ternyata baik untuk kesehatan. Berikut manfaatnya, seperti dilansir quranreading.com dan dikutip doktersehat.com.
Wanita muslim diwajibkan mengenakan hijab atau pekerja menggunakan penutup kepala yang melayani masyarakat untuk menjamin kebersihan dan kemurnian.
Pekerja di sejumlah profesi mengenakan ‘kerudung’ seperti perawat, pekerja makanan cepat saji, pekerja restoran dan server, dokter, penyedia layanan kesehatan dan banyak lagi.
Jadi bisa kita katakan hijab memiliki begitu banyak manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan.
Memakai hijab mencegah hilangnya suhu panas tubuh saat cuaca dingin, sehingga suhu tubuh menjadi stabil.
Tes medis menunjukkan bahwa panas empat puluh hingga enam puluh persen hilang melalui kepala sehingga memakai penutup kepala pada musim dingin atau musim hujan sangat penting dari sudut pandang kesehatan.
Menggunakan hijab menjauhkan rambut Anda dari paparan polusi ketika anda beraktivitas di luar ruang, seperti di jalanan yang penuh asap kendaraan.
Hijab juga melindungi rambut dari debu dan paparan langsung sinar matahari yang bisa merusak rambut.
Hijab dapat menjaga sebagian besar kulit Anda terlindung dari sengatan sinar matahari yang berbahaya sepanjang waktu, menjaga organ tubuh Anda dan menghambat kulit keriput karena wajah terlindungi hijab.
Mengenakan jilbab tidak memiliki kekurangan dan mereka yang memakainya memiliki lebih banyak manfaat dan kepercayaan diri. Anda sebagai wanita muslimah yang memakai hijab mendapat keuntungn kesehtan selain keberkahan.
Sekadar tips untuk hijabers, ada beberapa cara perawatan rambut yang benar sebagai berikut:
Idealnya melakukan keramas adalah minimal dua hari sekali. Pilihlah sampo yang mengandung bahan alami, misalnya lidah buaya yang memiliki kandungan untuk memperbaiki rambut dari kerontokkan. Selain itu pakailah kondisioner untuk menjadikan rambut tetap lembut, harum, dan kuat.
Dengan memakai masker rambut seminggu sekali, dapat menjaga kesehatan dan kekuatan rambut. Pilihlah masker bahan alami seperti sari alpukat khusus untuk rambut kering dan sari jeruk nipis untuk rambut berketombe dan berminyak.
Pakaikan masker tersebut setelah keramas. Diamkan selam kurang lebih lima belas menit, kemudian bilas kembali menggunakan air bersih. Agar rambut lebih kuat gunakan pula serum antirontok atau hairtonic.
Minimal penyisiran dilakukan empat kali sehari. Saat menyisir lakukan pemijitan pada kulit kepala untuk melancarkan peredaran darah.
Pilihlah sisir yang terbuat dari plastik dan bergigi jarang untuk mencegah kerontokkan. Jangan menarik garis belahan rambut hanya pada satu sisi, karena kerontokkan dapat berawal dari garis belahan raambut.
Hal ini untuk mengurangi tingkat kelembaban rambut yang akan semakin menyebabkan kerontokkan. Jadi setelah keramas biarkan rambut kering secara alami. Bungkus dengan handuk sebentar, dan biarkan kering dengan sendirinya.
Hindari pula menyisir saat rambut masih basah. Jika terpaksa harus menggunakan hair dryer, maka atur temperatur yang rendah dengan jarak 10-15 cm dari rambut.
Jika memiliki rambut yang terlalu panjang akan membuat kepala terasa panas, karena sirkulasi udara yang kurang. Sebaiknya rambut tidak melebihi 60 cm.
Jilbab dengan bahan katun atau kaus merupakan pilihan terbaik untuk penggunaan sehari-hari. Bahan tersebut memiliki pori-pori yang dapat melancarkan sirkulasi udara pada rambut. Pemakaian kerudung pun sebaiknya diganti setiap hari.
Misalnya warna hitam akan lebih mudah menyerap panas, sehingga akan membuat rambut lebih panas. Begitu pula saat memilih ciput (kerudung dalam), pilihlah warna terang atau putih.
Dalam pemakaian sehari-hari alangkah baiknya tidak memakai model jilbab yang bertumpuk-tumpuk. Hal ini akan memicu keringat berlebih pada kulit kepala yang bisa berkembang menjadi ketombe. Pada siang hari maksimal gunakan kerudung dua lapis.
Namun bagi perempuan yang bekerja di ruangan ber-AC pakailah hijab berbahan tebal untuk melindungi kepala dari hembusan AC yang dapat menyebabkan rambut kering.
Saat berada di rumah, ketika tidak ada yang melihat Anda, biarkan rambut terurai agar rambut dapat bernapas.
Dengan mengistirahatkan rambut pun dapat mengurangi kelembaban kulit kepala penyebab ketombe dan kerontokkan.
Wajib bagi setiap wanita memahami kain apa yang harus ia gunakan untuk hijabnya. Cobalah untuk menggunakan kain yang ramah kulit yang memiliki jalur keluar-masuk udara.
Jika memungkinkan, cobalah untuk memakai serat alami yang ringan. Bahan alami yang lembut pada rambut Anda dan akan memungkinkan rambut Anda untuk bernapas lebih baik.
Kain chiffon atau katun, misalnya. Hijab katun akan memberikan lebih bayak udara ke kulit kepala Anda sambil sekaligus tetap menjaga rambut Anda tertutup.
Jika Anda lebih suka kain sintetis, seperti nylon atau polyester, pastikan untuk menggunakan underscarf untuk membantu melindungi rambut Anda dari risiko gesekan antar kulit kepala dan bahan kain yang dapat menyebabkan kerusakan rambut.
Saat cuaca panas, gunakan jilbab berkain tipis dan adem. Di hari-hari yang dingin, tak jadi masalah apa pilihan jilbab Anda tapi ingat untuk menghindari memakai jilbab hitam selama hari-hari panas karena hitam bersifat menyerap panas.
