Nuga Sehat

Tidur Siang dan Efek Bahagianya

Sabtu, 24 Juni 2017 | 12:53 WIB

Media Inggris terkenal “daily mail,” menulis di rubrik kesehatannya, dan mengungkapkan rahasia hidup bahagia. “Sederhana saja,”  tulis...

Mie Instan dan Efek Buruk untuk Tubuh

Selasa, 20 Juni 2017 | 14:36 WIB

Mie instan? Ya, murah meriah. Harganya yang terjangkau, cara memasak yang mudah serta kelezatan rasanya membuat mi instan menjadi makanan favorit di...

Anda Mengabaikan Gejala Kolesterol?

Selasa, 20 Juni 2017 | 09:46 WIB

Anda mungkin termasuk salah seorang yang mengabaikan gejala kolesterol. Dan Anda, mungkin juga tak menyadari adanya kaitan kolesterol dan...

Tidur Tujuh Jam Itu Kunci Kebahagiaan

Selasa, 20 Juni 2017 | 08:41 WIB

Media Inggris terkenal “daily mail uk,” mengingatkan para perempuan untuk bisa meraih tidur selama tujuh jam sehari agar tetap bahagia. Ya, siapa yang...

Ini Dia Yang Ubah Hormon Selera Makan

Senin, 19 Juni 2017 | 13:53 WIB

Alpukat, humus dan selai kacang merupakan makanan wajib bagi daftar makanan generasi milenial saat berdiet. Berbagai olahan ketiga jenis makanan ini...

Jus Wortel Bisa Mencegah Ejakulasi Dini

Senin, 19 Juni 2017 | 11:39 WIB

Anda salah seorang yang rajin mengonsumsi jus wortel? Nah, seperti ditulis, “healthy,” hari ini, Senin, 19 Juni, jus wortel, selain utnuk kesehatan mata...

Kopi dan Teh Bisa Usir Penyakit Hati

Senin, 19 Juni 2017 | 08:52 WIB

Ternyata kafein tidak selalu berdampak buruk bagi kesehatan. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa konsumsi kopi dan teh, ternyata mampu meningkatkan...

Mentega Lebih Sehat dari Minyak Kelapa?

Minggu, 18 Juni 2017 | 10:08 WIB

Halaman kesehatan media terkenal dunia “new york post,” hari ini, Minggu, 18 Juni, dalam edisi terbarunya menrunkan tulisan tentang kesehatan mentega di...

Aspirin Bisa Melindungi Jantung?

Jumat, 16 Juni 2017 | 15:06 WIB

Aspirin. Ya, obat sakit kepala paling terkenal. Dan juga, menurut banyak orang efektif untuk obat sakit jantung. Benarkah? Ini yang jadi...

Tomat Itu Termasuk Sayur atau Buah?

Jumat, 16 Juni 2017 | 09:42 WIB

Tomat itu termasuk buah atau sayur? Ya, pertanyaan ini merupakan bagian debat klasik kemana seharusnya tomat digolongkan. Seperti ditulis  “The Daily...

Awas, Makanan Manis Bisa Merusak Kulit

Kamis, 15 Juni 2017 | 14:34 WIB

Makanan manis selama puasa? Awas!! Menu jenis ini bukan hanya berpengaruh pada lingkar pinggang tapi juga memengaruhi kondisi kulit. Konsumsi makanan...

Ketika Kita Menghindari Karbohidrat

Rabu, 14 Juni 2017 | 15:16 WIB

Karbohidrat? Anda menghindarinya? Nah, kalau itu yang Anda lakukan  akan membuat Anda  menjadi lebih langsing dengan cepat. Hal ini terjadi karena...

Anda Tahu Waktu Ideal untuk Minum Kopi?

Rabu, 14 Juni 2017 | 09:15 WIB

Anda, mungkin, salah seorang pecandu kopi dan tidak tahu kapan waktu yang tepat meminumnya. Dan bukan saja Anda, banyak orang yang juga abai dengan waktu...

Yang Terjadi pada Tubuh Kurang Protein

Rabu, 14 Juni 2017 | 08:45 WIB

Siapa yang bisa membantah protein tak dibutuhkan oleh tubuh? Ya, protein memang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Sehingga saat kekurangan protein ada...

Seks Punya Kaitan dengan Fungsi Otak

Selasa, 13 Juni 2017 | 15:16 WIB

Meski seks berlebihan bisa menciptakan efek buruk, tapi jika Anda dan pasangan berhenti bercinta masalah kesehatan berikut justru dapat melanda...

Peran Penting Kalsium Bagi Tubuh

Kamis, 8 Juni 2017 | 12:00 WIB

Bila seseorang kekurangan kalsium, maka tubuh akan mengambil cadangan kalsium dari beberapa tempat untuk metabolisme Kalsium bukan penting bagi tulang, tapi...

Tidur Larut Malam Bahayakan Kesehatan

Kamis, 8 Juni 2017 | 09:20 WIB

Apakah Anda termask salah satu dari banyak orang yang selalu terlambat tidur di akhir pekan? Nah, laman kesehatan terkenal “medical news today,” hari...

“Ngorok” Siang? Waspadai “Sleep Apnea”

Selasa, 6 Juni 2017 | 14:29 WIB

Studi tentang tidur memang tak pernah berhenti dikaitkan dengan dampak sehatnya. Sebut saja misteri tentang tidur dikaitkan dengan dengkur. Mendengkur...

Secangkir Teh dan Dampak Sehatnya

Selasa, 6 Juni 2017 | 08:11 WIB

Pilih teh atau kopi? Mana yang lebih menyehatkan Seperti ditulis “daily mail,” berdasarkan penelitian terbaru menyebutkan jika meminum teh dapat...

Anda Tahu Kenapa Tidur Siang Itu Baik?

Senin, 5 Juni 2017 | 15:13 WIB

Anda tahu kenapa tidur siang itu baik untuk tubuh? Untuk Anda tahu, dalam waktu yang tepat, tidur siang bisa mengembalikan tenaga dan konsentrasi sepanjang...

Halaman12345...102030...Akhir »