Nuga Sehat

Makan Malam Lebih Awal Bisa Bikin Sehat

Jumat, 20 Juli 2018 | 10:55 WIB

Riset terbaru membuktikan waktu makan malam ternyata berpengaruh pada pengembangan risiko kanker. Untuk itu dianjurkan kepada setiap orang untuk mengawali...

Hindari Kebiasaan Ini untuk Tidur Nyaman

Jumat, 20 Juli 2018 | 09:26 WIB

Anda menginginkan tidur lebih nyaman? Kalau jawaban iya, maka Anda jangan melakukan beberapa hal ini. Seperti diungkapkan oleh sebuah studi terbaru  hal...

Sekali Tentang Manfaat Sehatnya Jalan Kaki

Jumat, 20 Juli 2018 | 09:15 WIB

Jalan kaki? Manfaatnya? Ya, jalan kaki tidak hanya merupakan olahraga yang murah dan ringan, tapi juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan...

Anda Paranoid? Nah, Ini Dia Penyebabnya

Jumat, 20 Juli 2018 | 09:07 WIB

Paranoid adalah perasaan irasional dan terus menerus, yang membuat Anda merasa bahwa orang-orang keluar untuk menangkap Anda, atau bahwa Anda merupakan subjek...

Jangan Pernah Mengabaikan Diabetes

Jumat, 20 Juli 2018 | 08:51 WIB

Diabetes merupakan penyakit yang tidak menular namun akan sangat fatal jika mengabaikannya. Federasi Diabetes Internasional  mengungkapkan jumlah penderita...

Sekali Lagi, Mengatasi Kolesterol Tinggi

Kamis, 19 Juli 2018 | 08:32 WIB

Kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan sirkulasi darah yang buruk. Da mengetahui kadar kolesterol dalam darah...

Daya Ingat Meningkat Kala Anda Cemas

Kamis, 19 Juli 2018 | 08:15 WIB

Benarkah daya ingat justru meningkat kala seseorang sedang dilanda kecemasan? Kalau iya, bagaimana bias terjadi? Itulah pertanyaan yang menggelitik...

Awas, Skoliosis Bisa Menyerang Siapa Saja

Kamis, 19 Juli 2018 | 07:39 WIB

Apakah Anda tahu apa itu skoliosis? Berbeda dengan bungkuk, penyakit skoliosis merupakan kelainan pada rangka  tulang belakang yang melengkuk ke samping...

Manfaat Hebat Minum Air Putih di Pagi Hari

Rabu, 18 Juli 2018 | 10:12 WIB

Sudah banyak yang membiasakan diri untuk mengonsumsi air putih begitu mereka bangun tidur di pagi hari. Alasannya beragam, yang pasti minum air putih memang...

Mengantuk Seharian? Ini Dia Penyebabnya

Rabu, 18 Juli 2018 | 08:42 WIB

Sudah merasa tidur cukup, tapi seharian masih ngantuk? Hal ini kerap menyiksa apalagi jika pekerjaan sudah menumpuk. Mengantuk dianggap biasa, tapi jika...

Awas, Marah dan Stress Picu Sakit Jantung

Selasa, 17 Juli 2018 | 14:54 WIB

Marah dan stress? Awas, kedua gejolak itu adalah pemicu dari sakit jantung. Ya,  penyakit yang mencakup kondisi jantung, struktur, pembuluh dan...

Menjalani Diet Alami? Ya, Kenapa Tidak!

Selasa, 17 Juli 2018 | 09:16 WIB

Diet alami? Ya, kenapa tidak Ketimbang mengonsumsi obat-obatan, diet cepat kurus lebih aman dilakukan secara alami, yaitu dengan mengubah gaya hidup yang...

Berdiri Terlalu Lama Itu Ternyata Tak Sehat

Selasa, 17 Juli 2018 | 09:04 WIB

Berdiri terlalu lama? Nah, ini fakta medis yang mengungkapkan berdiri terlalu lama memang dapat mengundang dampak buruk bagi kesehatan. Beberapa dampak...

Jangan Anggap Enteng Serangan Influenza

Selasa, 17 Juli 2018 | 08:41 WIB

Influenza? Ya, jangan pernah menepelekan penyakit yang satu ini.  Selain bias menyerang siapa saja, menurut WHO, bias juga jadi “pembunuh.” Anfa...

Awas Sakit Dada di Sebelah Kanan Anda

Senin, 16 Juli 2018 | 09:43 WIB

Anda mengalami sakit dada sebelah kanan? Ya, sakit dada sebelah kanan bisa saja terkait dengan serangan jantung. Meski umumnya serangan jantung terasa...

Menahan Marah Bisa Tekanan Darah Tinggi

Jumat, 13 Juli 2018 | 10:39 WIB

Penyakit tekanan darah tinggi yang juga dikenal dengan istilah hipertensi, merupakan salah satu kondisi kesehatan yang cukup sering ditemui. Banyak orang...

Begadang dan Bahayanya Bagi Kesehatan

Jumat, 13 Juli 2018 | 10:20 WIB

Beraktivitas seharian penuh seringkali menyebabkan waktu tidur terganggu. Padahal tidur cukup, olahraga teratur disertai pola makan seimbang sangat dibutuhkan...

Teh Itu Baik untuk Menurunkan Berat Badan

Jumat, 13 Juli 2018 | 09:19 WIB

Siapa yang bisa membantah bahwa teh bukan minuman sehat. Ya, the adalah minuman sehat  yang dinikmati banyak orang di seluruh dunia. The juga sering...

“Cold Pressed Juice” Bisa Bikin Langsing?

Jumat, 13 Juli 2018 | 09:03 WIB

Anda mengenal minuman cold pressed juice.  Ya minuman ini diikenal sebagai alternatif jus biasa yang lebih sehat, lebih segar, dan lebih berkhasiat. Dan...

Penyebab Berkeringat pada Malam Hari

Kamis, 12 Juli 2018 | 14:08 WIB

Apakah Anda termasuk salah seorang termasuk yang selalu berkeringat kala tidur malam? Dan apakah Anda tahu [enyebabnya? Ya, seringkali penyebabnya bukan...

Halaman12345...102030...Akhir »